MÓZG AKTYWACJA | BLOG
9
blog,paged,paged-8,ajax_updown,page_not_loaded,,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-7.5,wpb-js-composer js-comp-ver-4.5.3,vc_responsive

BLOG

23 maja Dowiedz się dlaczego trudno wytrwać na diecie

To zadziwiające, że nasz mózg preferuje wysokokaloryczną dietę, nawet wtedy gdy to, co jemy, nie smakuje lepiej niż niskokaloryczny zamiennik i wiemy, że jest niekorzystne dla naszego zdrowia. Naukowcy z Yale wykazali tę zależność podczas eksperymentu, w trakcie którego monitorowali aktywność mózgów osób spożywających napoje...

Czytaj Dalej

15 maja Deja vu – zagadka naszego mózgu

  Nie raz mieliśmy z pewnością poczucie, że to, co się właśnie dzieje, kiedyś się wydarzyło. To ulotne poczucie, że trwa chwila, w której już uczestniczyliśmy to deja vu – tajemnicze zjawisko związane z naszym umysłem. Niektórzy sądzą, że deja vu to dowód na istnienie sił paranormalnych...

Czytaj Dalej

06 maja Ćwiczenia aerobowe regenerują mózg!

Właśnie się dowiedziałam, że ćwiczenia aerobowe mogą uchronić nasz mózg przed szkodami wywołanymi przez alkohol! To niezwykłe odkrycie zostało dokonane przez naukowców z Uniwersytetu Kalifornijskiego w San Diego. Już dawno dowiedziono, że nawet niewielka ilość alkoholu wywołuje uszkodzenia i zaburzenia pracy hipokampu – struktury naszego...

Czytaj Dalej

22 Kwi 5 sposobów na wiosenny trening umysłu!

Skorzystaj z kilku praktycznych wskazówek i po długiej zimie obudź swój umysł do życia!1. Rezygnuj z dróg na skróty i nie korzystaj z GPS-a! Badania wykazały, że osoby często korzystające z nawigacji przestały tworzyć w głowach mapy przestrzeni, co powoduje zanik neuronów w obszarze mózgu...

Czytaj Dalej

26 Mar Lawendowy Dzień – Międzynarodowy Dzień Epilepsji

Dziś, na wszystkich kontynentach świata, obchodzony jest Lawendowy Dzień – dzień chorych na epilepsję (padaczkę). Z tej okazji w Warszawie odbyła się konferencja prasowa, podczas której prezentowano wyniki najnowszych badań zainicjowanych przez Polskie Towarzystwo Epileptologii i firmę UCB.Pomysłodawczynią „Lawendowego Dnia” jest Cassidy Megan z Kanady....

Czytaj Dalej

14 Mar Tydzień Mózgu: 9 sposobów na zdrowy sen

Śpimy po to, aby dobrze funkcjonować w ciągu dnia. Intensywne życie sprawia, że potrzebujemy więcej snu. Dziś na fascynującym wykładzie z cyklu Tydzień Mózgu dowiedziałam się, że nasz mózg wyrównuje niedobór snu nie poprzez wydłużenie czasu spania, ale zwiększając jego jakość. Jednym słowem – sen po nieprzespanej...

Czytaj Dalej

12 Mar Tydzień mózgu: Empatia zapisana w mózgu

Dziś na wykładzie z cyklu Tydzień Mózgu, dowiedziałam się fascynujących rzeczy na temat fizjologicznego podłoża empatii u kobiet i mężczyzn. Zapraszam do przyjrzenia się temu zagadnieniu. Istnieje przekonanie, że kobiety są bardziej empatyczne niż mężczyźni. Czy to znajduje odzwierciedlenie w ich mózgach? Zazwyczaj jeśli patrzymy na...

Czytaj Dalej

11 Mar Tydzień Mózgu: Uzależnienia

Uzależnienia to niewątpliwie problem człowieka XX i XXI wieku. Obecnie uzależniamy się nie tylko od alkoholu i narkotyków. Psychologia uzależnień wyodrębnia wiele czynności, które możemy wykonywać nałogowo – jedzenie, uprawianie seksu, kupowanie albo też surfowanie po Internecie. W miarę rozwoju uzależnienia te czynności stają się...

Czytaj Dalej