MÓZG AKTYWACJA | dieta
103
archive,category,category-dieta,category-103,ajax_updown,page_not_loaded,,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-7.5,wpb-js-composer js-comp-ver-4.5.3,vc_responsive

dieta

01 sie Trening mózgu SEN – czym grozi brak snu?

Opublikowany o 13:53 w kategorii dieta, efektywność pracy mózgu, kora przedczołowa, motywacja, mózg, myślenie, neurony, odchudzanie, otyłość, uzależnienie, zakupy, zdrowie 0 Komentarze
10 Polubienia

Każdy z nas z pewnością zdaje sobie sprawę z tego, że sen jest ważny dla zachowania zdrowia i dobrego samopoczucia. Bez snu nie bylibyśmy w stanie normalnie funkcjonować.  Mózg bardzo chętnie korzysta z chwil relaksu, jakie przynosi mu sen. Dowiedz się czym grozi brak snu?  Sen -...

Czytaj Dalej

23 maj Dowiedz się dlaczego trudno wytrwać na diecie

Opublikowany o 13:47 w kategorii dieta, ewolucja, kalorie, mózg, otyłość 0 Komentarze
2 Polubienia

To zadziwiające, że nasz mózg preferuje wysokokaloryczną dietę, nawet wtedy gdy to, co jemy, nie smakuje lepiej niż niskokaloryczny zamiennik i wiemy, że jest niekorzystne dla naszego zdrowia. Naukowcy z Yale wykazali tę zależność podczas eksperymentu, w trakcie którego monitorowali aktywność mózgów osób spożywających napoje...

Czytaj Dalej