MÓZG AKTYWACJA | odchudzanie
77
archive,category,category-odchudzanie,category-77,ajax_updown,page_not_loaded,,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-7.5,wpb-js-composer js-comp-ver-4.5.3,vc_responsive

odchudzanie

01 sie Trening mózgu SEN – czym grozi brak snu?

Każdy z nas z pewnością zdaje sobie sprawę z tego, że sen jest ważny dla zachowania zdrowia i dobrego samopoczucia. Bez snu nie bylibyśmy w stanie normalnie funkcjonować.  Mózg bardzo chętnie korzysta z chwil relaksu, jakie przynosi mu sen. Dowiedz się czym grozi brak snu?  Sen -...

Czytaj Dalej
jedzenie

23 paź Kiedy mózg nie reaguje na widok jedzenia?

Stale poszukujemy sposobu na to, by jeść mniej. Okazuje się, że najprostsze sposoby są też najskuteczniejsze. Naukowcy z Brigham Young University dowodzą, że nie trzeba przeprowadzać rewolucji w swoim życiu, aby ograniczyć ilość przyjmowanych kalorii! Wystarczy tylko trochę poćwiczyć.   To niesamowite ale mózgi osób, które...

Czytaj Dalej