MÓZG AKTYWACJA | podróże
187
archive,category,category-podroze,category-187,ajax_updown,page_not_loaded,,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-7.5,wpb-js-composer js-comp-ver-4.5.3,vc_responsive

podróże

27 Mar Puzzle skuteczne na bezsenność

Poprzednio dzieliłam się z Wami wiedzą na temat wpływu długich podróży na nasz umysł i samopoczucie. Przybliżyłam też naukowe fakty wyjaśniające dlaczego, gdy po powrocie kładziemy się do łóżka, nie możemy wcale zasnąć. Dziś dowiecie się, co możecie zrobić, aby zaradzić bezsenności nie tylko po dalekiej...

Czytaj Dalej

26 Mar Planujesz daleki wyjazd? Dowiedz się, co na to Twój organizm

Podróże zazwyczaj kojarzą mi się z czymś przyjemnym. Przywodzą na myśl dni wolne od pracy, kiedy to wyruszam na długo wyczekiwany odpoczynek. Błogi czas gdzieś na rajskiej plaży rekompensuje mi długie godziny spędzone w samolocie. Niestety, nie zawsze mam czas, żeby odpocząć po długiej drodze. Zwłaszcza gdy muszę...

Czytaj Dalej