31 Lip Trening mózgu – video porady
Trenujemy swoje mięśnie a o mózgu zwykle zapominamy. Bo czym właściwie jest trening mózgu (nazywany też fitnessem mózgu)? Zwykle większość z nas powie, że trening mózgu to przede wszystkim ćwiczenie swojej pamięci i koncentracji. Oczywiście, mogę częściowo się z tym zgodzić. Trening mózgu jest jednak czymś...