MÓZG AKTYWACJA | zakupy
141
archive,category,category-zakupy,category-141,ajax_updown,page_not_loaded,,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-7.5,wpb-js-composer js-comp-ver-4.5.3,vc_responsive

zakupy

01 sie Trening mózgu SEN – czym grozi brak snu?

Każdy z nas z pewnością zdaje sobie sprawę z tego, że sen jest ważny dla zachowania zdrowia i dobrego samopoczucia. Bez snu nie bylibyśmy w stanie normalnie funkcjonować.  Mózg bardzo chętnie korzysta z chwil relaksu, jakie przynosi mu sen. Dowiedz się czym grozi brak snu?  Sen -...

Czytaj Dalej

19 gru Prezenty, endorfiny, miłość… na święta!

Każdy z Was z pewnością słyszał o hormonie szczęścia czy naturalnym ludzkim narkotyku, który czyni nasze życie piękniejszym. Mowa tutaj oczywiście o endorfinach – substancjach chemicznych, które produkuje mózg.  Zwiększona produkcja endorfin ma miejsce, gdy dostajemy prezenty, jemy deser, jesteśmy zakochani albo myślimy o przyjemnych rzeczach....

Czytaj Dalej