Fitness Mózgu: synchronizacja półkul mózgowych, koncentracja, pamięć

Fitness Mózgu: synchronizacja półkul mózgowych, koncentracja, pamięć

W dzisiejszej odsłonie “Fitness Mózgu” czekają na Ciebie extra ćwiczenia!

Jeśli wykonasz wszystkie poniższe ćwiczenia, zsynchronizujesz pracę obu półkul mózgowych, zwiększysz swoją koncentrację i pamięć!



Zacznij trening już teraz! J


Ćwiczenie: Praca i synchronizacja obu półkul mózgowych, koordynacja, koncentracja

Narysuj w powietrzu jedną i drugą ręką np.
·         gwiazdę
·         choinkę
·         krzesło
Inny wariant ćwiczenia:
Narysuj znak nieskończoności najpierw jedną, później drugą ręką a następnie splecionymi dłońmi
Napisz:
 swoje imię i nazwisko od tyłu do przodu
10 zwrotów potocznych zawierających słowo “ciało”
10 zwrotów potocznych zawierających słowo “ząb”
Ćwiczenie: Pamięć i koncentracja (zakres i podzielność)

Zapamiętaj następujące wyrazy korzystając z metody wizualizacji i skojarzeń
bałwan
gwiazdka
lalka
piłka
ołówek
butelka
rower
A teraz powtórz wyrazy w kolejności a następnie zaczynając od ostatniego.
I jak Ci poszło? J

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.

Copyright 2020 Mózg Aktywacja