Kategoria: Zdrowie mózgu

Twój mózg bez tajemnic – rzecz o emocjach, uczuciach, śnieniu i myśleniu

TWÓJ MÓZG BEZ TAJEMNIC – NOWOŚĆ WYDAWNICTWA REBIS Często zdarza się, że zaczynamy interesować się pracą mózgu, gdy coś przestaje w nim działać. Problemy z pamięcią, koncentracją, uwagą, albo emocjami, motywacją, zasypianiem… to wszystko przejawy kłopotów, na jakie napotyka nasz mózg. Problemy w funkcjonowaniu mózgu przejawiają się jako realny problem w życiu. Nawet liczba znajomych,…
Przeczytaj więcej

ATAmed Centrum tlenoterapii hiperbarycznej

Tlenoterapia hiperbaryczna – odżywczy eliksir dla mózgu! Czy wiesz o tym, że tlenoterapia hiperbaryczna podnosi aktywność twojego mózgu? Dzięki temu ty szybciej koncentrujesz się i myślisz, kojarzysz oraz zapamiętujesz nowe informacje. Badania naukowe wykazały, że regularne sesje w komorze hiperbarycznej pobudzają do działania komórki nerwowe (neurony) – dzięki czemu podnosi się ogólna sprawność twojego mózgu!…
Przeczytaj więcej

Brain Awareness Week | Verso Instytut Psychoterapii i Zdrowia

Jest mi niezmiernie miło, że stałam się częścią cyklicznych wykładów popularyzujących wiedzę o mózgu, organizowanych przez Instytut Psychoterapii i Zdrowia Verso oraz przez czasopismo psychologiczne Charaktery.

Drzemka lepsza niż kolejna kawa

Drzemka w ciągu dnia to najlepszy sposób, aby zregenerować mózg i dodać mu sił na resztę dnia. Wiedzą o tym Japończycy, Niemcy, Włosi, Hiszpanie… W państwach tych, nie licząc siest, które są wpisane w kulturę krajów Południa, tak zwane “drzemki energetyczne” są coraz częstsze w małych i średnich firmach oraz korporacjach.  Pracodawcy wiedzą, że nic…
Przeczytaj więcej

Pharma Nord Suplementy poprawiające aktywność mózgu

Mózg jest aktywny przez cały czas – nawet gdy śpisz. W ciągu dnia mózg potrzebuje energii, abyś szybko i sprawnie myślał, miał pozytywny nastrój i chęć do działania. Z mało aktywnym mózgiem wiele nie zdziałasz! Poznaj więc sposoby na poprawę aktywności mózgu.  Gdy coś zjesz, substancje zapewniające energię i pochodzące z węglowodanów, tłuszczu, białka są…
Przeczytaj więcej

Aura Spokoju Centrum Floatingu

Na warszawskim Wilanowie znajduje się niezwykłe miejsce, które jest bardzo przyjazne mózgowi! Jest to Aura Spokoju – ośrodek floatingu, w którym można oderwać się od zgiełku i zregenerować swoje ciało – a przede wszystkim mózg! Od dawna jestem wielką fanką floatingu, czyli dryfowania na wodzie w dźwiękoszczelnej kapsule bądź kabinie. Takie sesje pomagają mi prawdziwie wypocząć,…
Przeczytaj więcej

Campus Seminar Warsaw

W listopadzie odbył się pierwszy w naszym kraju Campus Seminar Warsaw – nowoczesne seminarium dla nauczycieli.    Współcześnie świat zmienia się szybciej niż kiedykolwiek wcześniej i aby dobrze się w nim rozeznawać potrzebujemy nieustannie poszerzać perspektywę naszego myślenia i wzbogacać nasze doświadczenia.    Zrozumienie przez nauczycieli istoty zmian zachodzących dziś ma kluczowe znaczenie dla przyszłych…
Przeczytaj więcej

Copyright 2020 Mózg Aktywacja