BLOG

Cały wszechświat za uszami!

                           foto: mat. prasowe, Pułapki umysłu/ National Geographic  Mózg to najbardziej skomplikowany organ we wszechświecie! Składa się ze stu miliardów komórek nerwowych (neuronów).  Każdy neuron kontaktuje się z innymi neuronami za pośrednictwem tysięcy połączeń międzykomórkowych (synapsy), co oznacza, że w Twoim mózgu jest…
Przeczytaj więcej

Radio Kampus Audycja Rusz głową!

Audycja Rusz Głową! Zwykle nie poświęcamy mózgowi zbyt wiele uwagi, nie zastanawiamy się jak funkcjonuje, co możemy zrobić aby efektywnie funkcjonował każdego dnia i jak zachować go w dobrym zdrowiu przez długie lata. A to przecież mózg kieruje naszymi: – decyzjami, jakie studia czy prace podjąć, z kim wejść w relację – planowaniem, od planowania…
Przeczytaj więcej

Konformizm jest zapisany w mózgu.

Kto z Was dziś podczas zakupów nie stanął na końcu kolejki tylko zaczął oszukiwać i wyszedł przed szereg? Albo jadąc autem nie zatrzymał się na czerwonym świetle? Z pewnością niewielu z Was… Choć nie zdajemy sobie z tego sprawy, bez przerwy zachowujemy się konformistycznie. Co więcej – konformizm polegający na naśladowaniu innych wydaje się nam…
Przeczytaj więcej

Nie do wiary! Woda reaguje na ludzkie emocje

Woda. Ta na pozór zwykła substancja, skrywa wiele niezwykłych i szokujących tajemnic. Towarzyszy nam w każdej chwili życia. Jest wszechobecna, gdyż niemal wszystko składa się z wody. Ile tak naprawdę wiemy o wodzie? Żywiole, który w ponad 70% pokrywa naszą planetę i w ok. 80% składa się na nasze ciało i mózg. Japoński naukowiec Masaru Emoto…
Przeczytaj więcej

To mózg decyduje, co uznać za rzeczywiste!

W jaki sposób mózg odróżnia rzeczywistość od fikcji? I czy w ogóle rozróżnia…? Naukowcy z Instytutu Maxa Plancka wykazali, że dla naszego mózgu nie ma większego znaczenia, czy ma do czynienia z postacią realną czy fikcyjną – pod warunkiem, że dana postać jest z osobistych względów dla nas ważna. Jeśli wymyślony bohater, na przykład Superman…
Przeczytaj więcej

Kiedy mózg nie reaguje na widok jedzenia?

Stale poszukujemy sposobu na to, by jeść mniej. Okazuje się, że najprostsze sposoby są też najskuteczniejsze. Naukowcy z Brigham Young University dowodzą, że nie trzeba przeprowadzać rewolucji w swoim życiu, aby ograniczyć ilość przyjmowanych kalorii! Wystarczy tylko trochę poćwiczyć.   To niesamowite ale mózgi osób, które chwilę wcześniej trenowały na siłowni, nie reagowały w tak…
Przeczytaj więcej

Notatnik w głowie – pamięć robocza

Współcześnie dostęp do informacji i sposób pracy ludzi na całym świecie zmieniły się diametralnie. Problemem nie jest już brak informacji ale jej nadmiar. Wykonywanie wielu zadań jednocześnie (w tym samym czasie korzystanie z Internetu, poczty e-mail, rozmawianie przez telefon czy ze znajomym) – a więc wielozadaniowość, staje się niemalże normalnym stylem funkcjonowania. Czy jednak nasz…
Przeczytaj więcej

Zdrowy sen dla mózgu

Jeśli przeszkadzają Wam hałasy za oknem lub zbyt ostre światło, a chcecie spać, w żadnym wypadku nie zakrywajcie głowy poduszką! Właśnie się dowiedziałam, że ta na pozór niewinna czynność może mieć bardzo złe konsekwencje dla zdrowia naszego mózgu. Naukowcy wykazali, że prowadzi to do odcięcia powietrza i gdy zaśniemy w takiej pozycji, do naszego mózgu…
Przeczytaj więcej

Medytacja lepsza dla mózgu niż siłownia!

Wakacje to świetny czas, by zadbać o swoje ciało i umysł. Czy wiedzieliście, że już jedna krótka sesja popularnej hatha jogi wspomaga zapamiętywanie, szybkość myślenia i koncentrację znacznie bardziej niż trening na bieżni. Wykazały to badania przeprowadzone na Uniwersytecie Illinois (USA). Kto chce je zweryfikować i pomedytować na którejś z naszych pięknych, nadmorskich plaż? 🙂

Chcesz utrzymać młodzieńczy wygląd? Pij codziennie rano naturalne soki!

Naturalne, zdrowe życie jest sekretem wewnętrznego i zewnętrznego piękna. Natalia Rose, certyfikowana dietetyczka kliniczna i twórczyni detoksykacyjnej diety z surowego jedzenia dowodzi, że wybierając tylko naturalne produkty po prostu czujemy się i wyglądamy lepiej.   Utrzymanie zdrowego stylu życia jest kluczowe dla zachowania młodzieńczego wyglądu. Dlatego też podstawą detoksykacyjnej diety Natalii Rose są wyłącznie naturalne wyciskane…
Przeczytaj więcej

Copyright 2020 Mózg Aktywacja