Wyzwanie stoika – nowość wydawnictwa Insignis
Współcześnie każdy z nas poszukuje sposobów na poprawę jakości życia. Okazuje się, że można skorzystać z mądrości starożytnych stoików – Marka Aureliusza, Seneki, Epikteta, aby zmienić życie na lepsze. Obserwując światowe trendy dotyczące tak zwanego lifestyle – stoicyzm zaczyna wypierać inną technikę poprawiającą jakość życia, a mianowicie mindfulness. Jak wypracowane przez starożytnych stoików techniki mogą…
Przeczytaj więcej