MÓZG AKTYWACJA | BLOG
9
blog,paged,paged-3,ajax_updown,page_not_loaded,,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-7.5,wpb-js-composer js-comp-ver-4.5.3,vc_responsive

BLOG

10 cze Mózg na Euro – napędzany adrenaliną!

Od początku czerwca zostaliśmy opanowani przez emocje jakie niesie wielkie święto piłki nożnej - EURO 2016. Aż się prosi, by porozmawiać o adrenalinie! Jej władaniu poddani są teraz nie tylko sportowcy, ale i kibice. Mózg a adrenalina Kiedy jesteśmy zdenerwowani lub przestraszeni, mózg przekazuje tę informację...

Czytaj Dalej

20 Mar Koncentracja mózgu – jak ją poprawić?

Dziś pierwszy dzień wiosny! Nadchodzi więc czas, by podejmować mnóstwo fascynujących aktywności na świeżym powietrzu!  Czy wiesz o tym, że twój mózg zużywa duże ilości koenzymu Q10 podczas codziennej aktywności? Dla przypomnienia – koenzym Q10 to substancja, która umożliwia wytworzenie energii niezbędnej do życia komórek budujących twój...

Czytaj Dalej

29 lut Trening mózgu – jak sobie radzić ze zmęczeniem?

Mózg w trakcie intensywnego dnia pracy męczy się niczym mięsień podczas treningu! Okazuje się, istnieją praktyczne sposoby, które pozwalają zaoszczędzić energię mózgu, tak, aby był on zdolny do działania na najwyższych obrotach zawsze wtedy, gdy tego najbardziej potrzebujesz. W tym materiale video prezentuję tobie, jak najefektywniej utrzymywać higienę...

Czytaj Dalej

18 lis Jak przygotować się do tlenoterapii hiperbarycznej?

Tlenoterapia hiperbaryczna przynosi ogromne korzyści naszemu zdrowiu! Należy pamiętać o tym, że ze wszystkich pierwiastków niezbędnych do życia, tylko tlen jest tak pilnie potrzebny, że jego brak prowadzi do śmierci w przeciągu kilku minut. W naszym środowisku stężenie tlenu sukcesywnie spada – najnowsze badania wykazują,...

Czytaj Dalej

28 paź Budowa mózgu – móżdżek

Z tyłu twojego mózgu, tuż nad szyją, znajduje się niezwykła struktura nazywana móżdżkiem. Niegdyś sądzono, że odpowiada on głównie za koordynację ruchu oraz prawidłowe napięcie mięśni. Najnowsze badania wykazują, że odgrywa on kluczową rolę w kształtowaniu naszej inteligencji! Bierze się to stąd, że w tej...

Czytaj Dalej